面書上的分享和炫耀

最近在網上看到一個研究指出面書是焦慮憂鬱的主要來源。我對這個報導感受很深。

人總喜歡把自己善良美麗的一面展現人前，所以面書牆裏充滿的都是幸福美滿的畫面，而且不是一個人的幸福，而是幾百人的幸福一次過壘加在一起，構築出一個完全沒有煩惱憂傷，每日都樂在其中的完美生活態度。然後你如果反照自身，你會立刻覺得自己的生命蒼白，疲倦，平庸，苦悶，暗淡，不知所謂。每天都和幾百個人的幸福比較，誰會不憂鬱？

所以有時不禁叫人疑惑那些究竟是「分享」還是「炫耀」，是「報導」還是「吹噓」？但前陣子發生的一件事，令我開始明白到這兩者的分別。

有一對中學時就認識的同學結婚了！周圍的人都感到特別的雀躍。除了因為郎才女貌之外，男女都是「玩得」之輩。不單自己玩，甚至還算好結緍時間到電視節目裏和全香港幾百萬觀眾一起玩！嘩塞，連我這個和他們不太熟稔的朋友都突然變得與致勃勃，要每晚留在家中追看最新發展！他們的婚宴也特別有心思，平常婚宴中的成長片段不過就是幾幅照片加上極其公式化的ＸＸ影音快手的範本，但他們卻好有心思的拍攝長達四分多鐘的定格動畫（就是用一張張相片連環圖般播出來那種）。須知道這類定格動畫，製作一秒鐘可能就得用上幾十甚至幾百倍的時間。現在的片段有足足四分鐘，可想而知是何等艱巨的任務。雖然沒有機會參加他們的婚禮，但從友人口中得知那是非常瘋狂和甜蜜。

我在面書看著從不同人傳來關於他們的消息，竟沒有感到絲毫的妒忌或焦慮，只有由衷的為他們感到喜悅，深深的祝願他們能白頭偕老，得到永遠的幸福。因為他們簡單而率直的愛情把我感動了，我也感受到他們洋溢的幸福感。

什麼是「炫燿」？「炫耀」就是說「看！我多幸福，你卻沒有」但分享呢？原來分享就是「多謝你，我很幸福，所以你也可以。」「炫耀」是抬高自己以貶低別人，「分享」是希望別人同得這份福樂，甚至超乎自己。前者令人灰心喪志，後者卻給人勇氣，力量和希望。在面書上看到的東西，為什麼有些令人快樂，有些令人憂傷，就是這個原因。那一對愛侶做的就正正的「分享」，令所有周圍的人都能感受到他們的喜悅，並得到追求幸福的動力。

我得老實承認，自己在面書上也是「炫耀」居多，整天都只是在想自己的事，只一心渴望着自己得到幸福，卻沒有鼓勵同樣在追求幸福的人。或者由今日開始，我們都嘗試抱着祝福的心腸，除了自己快樂，也希望別人快樂。多一點「分享」，少一點「炫耀」。