（不）在意

這幾年開始發現自己的心態慢慢有所轉變，或者也可以說有所成長。以前在意的事，覺得不得了的事，現在開始漸漸覺得沒所謂。甚至有些時候，原以為自己會很介懷的，但實際反應卻被想像中平靜。

首先開始覺得不在意的，是別人的說話和評價。經過了這些年月，慢慢意會到口長在別人的面上，你根本無法控制別人說什麼話。就算你極力想討好別人，或者努力做到自己無可指責，但別人仍然可以無理地說任何話，你根本無可奈何。別人說的話，我們無法控制。我們可以控制的就只是自己的反應。別人說什麼話，是別人的自由，自己要如何反應，卻是我們自己的自由。渴望別人只說好話，我們就受制於人。訓練自己不受別人的閒言閒語影響，卻是重新拿回主導權，自己的人生和快樂由自己控制。在心理學上有所謂 locus of control 的概念，就是關於對生活中的事件，我們是覺得是由自己控制呢還是被環境操控。研究發現有internal locus control 的人比external locus control的人更容易快樂和成功。

再者，其實生活中會遇到的大部份人根本就沒有資格評價我們。一來， 彼此並不是工作上的關係，我們也並非有求於他。他們對我們的評價，根本沒有實際的影響。例如說，如果對方是一個你心儀想追求的對象，那自然她有權力去評價你的外表。但如果只是萍水相逢之人，那外貌不過是識別的手段，美醜接近無關重要。不合身份的評價就是一種僭越，就像一方小國的獨裁者在別人的領土中大放厥辭那樣可笑。再者，其實很多人本身就缺乏作出正確評價的能力。只要你留意他們的人生，他們是否每個決定都是正確無誤呢? 如果他們的人生中也屢屢犯錯，那花時間去考慮他們的評價只是令自己容易被誤導。我不是說我們不要聽別人的意見。只是意見也有好壞之分，而大部份只會說三道四的人，其實意見都沒有份量。與其浪費時間在意他們的想法，不如把心思花在更有用的建議上。

另外對別人的私生活快樂與否，亦慢慢不太在意。以前自己總會很介懷，時常拿自己和別人比較。在社交圈子上見到別人生活豐富燦爛，總按捺不住有種酸酸的感覺。但現在開始明白，其實每個人都有他們各自的問題，並沒有他們展現出的那樣輕鬆快樂。我自己的悲傷充其量也只可以說是不便，但別人的煩惱卻可能是深不見底。再者，就算別人真的比較幸運，比較快樂又如何呢? 我們不是他們，他們的快樂和悲傷都和我們無關。你不會因為別人中了六合彩就會變得更幸運一點。每個人需要處理的就只是自己和自己在意的人的問題。多管閑事只是徒增煩惱。

最後不在意的，甚至是自己的失敗。人生無可避免會遇到失敗。越是值得做的事通常就越難，越難的事自然越容易失敗。只要接受了失敗是通往成功的必經之路，那麼面對挫折時就能坦然。我們很多時懼怕失敗是因為它們會傷害到我們的自尊，讓我們懷疑自己的價值，令到我們情感上受創。但失敗很多時根本和自己價值無關，做不到某件事只是代表自己的技巧不足夠，只要想辦法鍛鍊自己，或者尋找新的方法繞過障礙便可以。絕大部份的失敗都可以有明確的步驟解決，過度負面的情緒是毫無必要的。只要你是在做值得做的事，你遲早都會遇到失敗。與其害怕逃避，不如學會直接面對。

曾經有過這樣的一個實驗：有一個攝影課上，教授把學生分成兩組。一組要求他們出外拍攝照片，但最後只會以照片的數量評分，不理會質素。而另外一組就要求他們交出自己最好的照片，並以那照片的質素評分。最後發現以數量評分的那組交出來的作品，要比以質量評分的優秀得多。失敗所產生的負面情緒，其實只是大腦叫我們加深印象的學習訊號。很多時，我們必需要經歷到失敗，才能得到正確的回饋去明白自己的弱點，從而找到改善的方法。也許到達成功的最快方法，就是盡快地累積足夠的失敗。所以慢慢對失敗也不太在意，一開始失敗幾乎是必然的。只要失敗的過程能讓我們學到新的領會就可以了。

漸漸對很多事情都不再在意，但唯一變得更加在意的，是自己的目標和感受。人生在世匆匆數十年，每個人的時間和能力都有限，你不可能做到所有事。但要活得有意義，你必需要有一個奮鬥的目標，有一個這短短一生內想做到的事。而這個目標必需要是你自己的。浪費自己的生命只為了去滿足別人的期待是最愚蠢的事。如果你自己沒有一個清淅的目標，別人就會把他們的願望強加與你，叫你浪費人生去滿足他們的要求。所以我們必需更在意自己人生的目標。

我們也必需更在意自己的感受。最明白自己的感受的只有我們自己，而很多時候，這世界的人也不會在乎你的感受。最在乎你感受的，只能是自己。我們要為自己的感受負責，不能任意的讓別人踐踏。這是對自己作為一個人的價值的最基本肯定。如果自己都不守衞自己的感受，也不會得到任何其他人的尊重。

我們的時間和精力都有限，只能在意值得在意的事。無謂的事情就不要多花心神，光是有價值的事，就已經足夠花光我們所有時間了。

專和通

當你見到我上來寫文，就知道我又到了有很多事要做，但又不想做的時候...

近來的感受是覺得要做好一件事真的不容易。無論是工作，興趣還是娛樂。在現今社會如果你要糊口，就得有些事做得比別人好。就算只是一件事無謂的事也好，只要做到全世界第一，也可以做一個網紅吸引流量建立事業。我們現在可以接觸到其他人的渠道太多了，隨便網上搜一下都能找到某個領域最出色的人。我們只要在某個領域最出色的人做他最擅長的事就好。

但世界的面向是否只是如此單一呢? 每一件事其實都可以從各個面向去觀察欣賞，當你從不同的角度去觀察同一件事時，你才能更全面地了解它的特質和各部份之間的相互作用。你必須把它們當作一個整體來觀察，才能明白其中的醍醐味。

例如一套電視劇好了。當然你首先可以從情節是否引入入勝去評價它的好壞，之後你可以觀察演員的演技，然後再深入一點，了解演員對角色情感的註釋。又或者你可以抽離一點，思考編劇寫作這套劇集的意圖，和背後所想講述的社會現象。你亦可以專注技術的表現，研究每一個運鏡和色彩的安排，劇中人物衣著的選擇，聲效的處理，以及配樂和人物情緒的關係。單單一個電視劇集就有如此多的面向，各自都可以獨立作為一個題目來深究，而它們之間互動的關係又是非常的微妙。

但人的時間和能力都是有限的。既然一件事物有這麼多的面向，你當然不可以全部都精通。你只能選擇做一個「專才」，只注意某幾個方面，或者做一個「通才」，對所有都有一個基礎的認識。兩者花費的時間精力都可能一樣，分別就是你看十本同一個領域的書，或者在十個不同的領域都各自看一本書。但專才總是特別耀眼的，因為他們在某領域的認識遠超常人，即使他們可能在其他的領域一竅不通。但通才雖然好像在每個領域都認識一點，但始終沒有那個領域是特別優秀所以也難被人注意。

但太過專精也會容易出現「見樹不見林」的缺點。只以自己的專業自居，無法理別人的觀點和判斷。於是社會開始變得支離破碎，各人都只是在自己的同溫層內自說自話。雖然專業的人才很重要，但也需要有人觸類旁通，擔起不同領域之間的橋樑。而且，這個世界這麼大，這麼有趣，有著許多新奇好玩的東西等待著人去發掘。就算你每天去學習一樣新的東西，也不會有學完的一天。既然色彩這樣繽紛，為什麼要限制自己只會一樣技能呢？

只是每樣東西如果不想只做門外漢，想學到至少能入門的程度也很花時間就是了。而且還得接受自己長時間都和專精的人程度相差太遠的拙敗感。總是在追趕別人也有時會感到心很累......

碎念

只是很快的記下最近零碎的想法:

我討厭做重覆瑣碎的事，但其實每件事無論多麼瑣碎都有能做得更好的可能。所以面對非做不可的事時，不妨當成一個解難的挑戰，想想有什麼辦法可以做得更好。那麼重覆要做的事情也許就不會那麼沉悶。

人活着總有很多不願意做但又無可避免要做的事。例如運動，打掃家居等等。對我來說某類型的社交也是其中之一。社交也是一種情緒勞動，需要耗費大量的能量。但從現實層面上看，識人真的好過識字。生活工作上和朋友保持良好的關係會帶來很多的便利。而且以我的性格，別人找我幫忙，我通常都不會拒絕。這些年下來也在各地認識了不同的朋友，但久未聯絡就慢慢疏遠了。之前建立起的人際網絡也開始慢慢變得薄弱。這造成在人際關係上付出很多，但回報卻很少的情況。或者適當地展現自己軟弱的一面，表明想依靠別人的幫忙也是重要的吧。

如果把「社交」當成運動般是一樣需要耗費精力但長遠會帶來益處的事，似乎networking也就變得沒有那樣令人討厭。訂下一個固定的時間，定期聯絡一下久未見面的朋友交流一下近況也是有其必要的。「懶於社交」也是另一種懶惰。

當你慢慢認識的人變多，就會發現其實朋友也有很多種。有些真的只能做酒肉朋友。亂扯一通嘻嘻哈哈可以，但不能交心。有時你跟他們說一些心事，他們也不會在乎。到你真正有難的時候，他們也不太會用心去幫助你。但有些能夠交心的朋友雖然不常見面，但你知道如果你有事找他們，他們一定會兩脇插刀情義相挺。但有時這些知心好友因為不常聯絡，反而會變得疏離。也許有時我們都花了太多的時間在那些酒肉朋友上，反而沒有去主動聯繫那些真心的好友。人與人之間的關係，還是要花多點時間心力去積極維持的。

關於知識的追尋

 我喜歡學習不同的知識，並對不同的事物抱有好奇心。身邊喜歡學習的人也不少，雖然大家想做事的事情似乎一樣（獲得知識)， 但仔細觀察後發現，彼此想獲得知識的目的和方法有時還是有些差異。

有些人獲得知識純粹出於好奇，但我卻徧向實用的方面。這並不是說我完全缺乏好奇心，而只是滿足好奇心不是我最大的動力。也不是說「實用」就只限於能實際應用於身衣住行方面，而是更廣泛的能作為我做決定或行動的參考就已經能算做「實用」。

首先說好奇心方面。我發覺身邊有些朋友好奇心實在非常旺盛，小至原子理論，大至宇宙運行，近至人心理症狀，遠至國際軍事局勢都無所不包。對這些朋友我由衷的感到敬偑，在某些範圍的專業知識我也自愧不如。但在反思自己是否也應如此涉獵廣泛而急起直追時，又發覺這樣無止境的知識追尋並不符合自己的性格。雖然我也喜歡吸收不同類型的知識，但興趣只限於這等知識是否能為我所用。例如說，雖然我也對黑洞和相對論等有基本的認識，但卻不會花很多時間深究不同理論間的爭論點。畢竟我不是這個專業領域的人，外行人即使花時間了解，最終也不太可能在這個方面有任何建樹，充其量只能當成茶餘飯後東拉西扯的話題。我們既不能因為這樣的知識對人生決定有任何影響，也不能利用這些知識對生活產生太大的改變。

我發覺自己喜歡追尋的知識 ， 一是能夠豐富我們對世界的認知，從而能作出更好的決定。二是能擴展我們的技能，使事情能向我們渴望的方向發展。對於能影響我們決定的知識，並不一定是非常實務的例如如何投資或者打理家居等等，也可能是非常抽象的譬如人生的意義，事物的價值，道德的判斷等等。當然任何的知識都有可能影響我們的決定。例如甚至黑洞的形成等等，也可能加深我們對時間或者存在的認知，改變我們對人的價值的看法，從而影響到我們日常的決定。但非常技術性的爭拗，就可能對日常的決定無甚幫助。至於能擴展技能的知識就非常明顯，也不一定要非常高深。例如打掃家居的心得，整理衣櫃的小撇步等等都是十分有用的知識。我不會因為某些知識太瑣碎就缺乏興趣，反而有些生活上的小知識對我們的日常起居還是有非常大的影響。

除了追求知識的目的外，追求知識的手段我和身邊有些朋友也有差異。身邊有些朋友非常聰明，單單藉着觀察和嘗試就能學到某種技能，例如彈琴，玩競技遊戲，煮食等等。這些朋友學習的模式是傾向直觀性的理解，當你問他們究竟是如何做到時，他們也說不出所以然來。只道是憑觀察靠感受就自自然能做到。例如彈琴，有些朋友上網看看人家的演奏片段，很快就能照辦煮碗地彈到很豐富的樂章。但當你問他們是如何編曲時，他們也很難答得清楚，通常都是一句「憑感覺」了事。他們學習的能力雖然很令人偑服，但你從他們身上卻很難同樣學得到什麼。

我發覺自己的學習方法有些不同。或者是出於自己不夠聰明，我總是得先由理論的基礎學起。例如獨奏鋼琴編曲主要分成旋律和伴奏兩個部份。左手的伴奏因為比較低音，音與音之間要有些距離否則容易造成混濁。右手如果只彈旋律會有些單薄， 所以在高潮的位置也要加入和弦豐富樂句。左右手音域如果離得太開中間就會顯得空洞，所以要適當運用轉位填滿中間的音域，調和不同的聲部之間的線條令音和音的轉折更流暢等等。我通常都要在理論明白透徹後，才能開始技巧的鍛練。當然這方法有一個很大的缺點，就是對一些需要大量練習的技能，例如音樂和運動等，擁有的知識和實際的表現之間有一個巨大的鴻溝，需要很長的時間去靠練習去彌補。實際的表現往往比起直觀方法學習的人要落後很多。但從理論層面學習也有好處。就是因為你理解每個動作背後的原理，所以你一但擁有基礎知識後，學習的速度會比較快，而且也比較清楚那些原則可以打破，那些要堅定的遵守，長遠來說可以有更大的進步。但問題是一開始時沒有直觀學習者那麼快達到可接受的水平（因為起初的時間都花在學習理論上），所以很容易因為長期沒有明顯的進步而放棄。這是這種學習模式一個明顯的缺點，但反過來說，也因為所做所學的都有一個清淅的理論架構，所以同樣習得的知識會比較容易傳授給別人。直觀型的學習者比較適合做表演者，對旁人的益處是娛樂上的享受或者生活上的便利。而理論型的學習者則比較適合做教師和創作者，能讓想在某方面進深的人快速地獲得技巧，或者作品的風格上有所創新。但現實中，還是想單純享受的人比起想要自己實行的人要多。

雖然同樣想追求知識，但追求知識的目的和追求的方法也有不同。寫了這麼多，無非只是想釐清一下自己的想法。人總得先清楚自己想做什麼，才能避免盲目跟隨別人做些不適合自己的事。

討好

要做一個別人喜歡的人，還是一個自己喜歡的人，在生活中總有這樣的拉扯。特別當你心目中理想的自己和別人心中理想的型像並不相同。人如果不想獨立生存，有時也難以避免要考慮到別人的觀感喜好。我們會說不同話或者有不同的行為，使我們在群體裹面更受歡迎。又或者當遇到心儀的對像時，我們更會投其所好，希望得到注意。

但很多時候，即使努力地想討好別人，也不一定能保證有回報。有些人一早就認定了你的角色和形像，就算你多努力，仍然會認為你不足夠。而且如果你一開始不擅長某件事，但又要排在某個隊伍之中跟天生有優勢的人競爭，本來就會吃虧。例如有人天生是暖男性格，很會體貼別人的情感。如果你本來是比較冷靜的類型卻又學人扮起暖男來，當然做得不會比別人好。在喜歡暖男的人眼中，無論你多努力都總是在水準之下，浪費了時間心力但又無法得到別人喜歡，而自己本來其他吸引的的特質又沒能被充份發揮。

這世界要吸引人的目光，總需要一兩樣特別亮眼的才能。雖然每樣 80 份比較全面，但一定比不上一個在某方面 95 分但其餘70分的人顯眼。如果無法得到注意，無論整體是如何優秀都不會被考慮。人當然在自己擅長的領域最耀眼。或者到最後，我們都只能專心地做自己。

或者到最後我們都只能專心地討好自己，努力做一個自己喜歡的人。而如果我們並不是那麼獨特的（世上那麼多人，當然我們不會是獨一無二的），我們也會最終遇到那個同樣喜歡我們的人。與其相信自己是獨一無二能脫穎而出，不如相信自己正正不是獨一無二，所以世上也一定會存在知音。只能保持開放的態度去接觸不同的人，總有一天也會找到共鳴的聲音。

所以努力做一個自己喜歡的人好了，正正因為我們並不獨特。

工作方向

現今工作的合約快要結束，也是時候思考未來的方向。從出來社會做事以來，都在不同的地方做過不同的工作。人浮於事，有時因為生活的壓力找工作都是考慮餬口為先，例如那份工作比較容易成功或者薪水較高較穩定等，至於長遠想做的事，雖然內心會有點想法，但未必時時都十分清析。

找工作一直都是現實和理想的拉扯。重新檢視自己的工作生涯，發覺自己還頗算是個理想主義的人。本來畢業後有份應該可以平步青雲的政府工，但那時因為覺得太沉悶而毅然辭工去讀書。之後就在學術界浮沉了好幾年，在不同國家之間遊走，每次都只能待上兩三年的時間，很難做長遠的生涯規劃。其實有時我也會反思，究竟當初走去讀書是否正確，畢竟當時的同期現在都已經出人頭地，考到了工程師牌在政府有份非常穩定的工作。反觀自己，除了拿了多張證書外看似一事無成。研究項目是做了很多，但發表了的卻寥寥可數。

又是那些「你有後悔嗎？」的老掉牙問題。說實在的沒有後悔，因為和自己相處久了，知道自己這個人總是耐不住做重覆的事情。就算當初按着固定的軌跡走，自己最後也一定感到被拘束，每天都心心念念其它的可能。這樣走了一遍另外的路，看過了別樣的風景，也算是不枉。

有時我也拿自己沒辦法。我這個人，老是在想些未來藍圖的事。其實自己也知道安份守己地做份穩定的工作也就好了，但內心總是有所不甘。但嶄新的想法那有可能這麼容易實現出來呢？本來一直都想努力避免過於理想化導致朝不保夕的局面。就像起初諗碩士時導師有問過我要不要直接讀博，但那時擔心讀博後的就業前景就婉拒了。後來考到了政府的工作，怎知道最後還是走回科研的路上來。懷才不遇的潦倒學者形象實在是太老土了，怎知道自己還是離不開這個框框。

學術界本來就是一將工成萬骨枯的地方。資源太少聰明的人又太多。而且做科研也不只是有學術界這條路。比起發現什麼新的定律，自己還是更喜歡創造新的技術和可能。或者在心底，我還是一個工程師多於一個科學家。一味強調理想也不太現實，畢竟衣食住行都要用錢，潦倒學者的影象也不是我的憧憬。但在和現實角力和妥協的過程中，究竟什麼是我真正想做的事和不能讓步的底線？

對於這個問題我也思考了一段時間，暫時我的結論是「想要做關於未來的工作」，確實的工種不是最重要，但必需要是跟創造未來的可能性相關，可以是新的理論，科技或是新的生活方式。我唯一不願意就是在快要被淘汰的夕陽產業中重覆做同樣的事情。

也許為了生活，我們都得做諸多的妥協。但人生在世，是否只是三餐得飽就感到滿足呢？還是最少我們有一條底線，有一樣我們用這個短暫生命想要做到的事？也許那不是一個遠大的目標，而只是一個籠統的指導方向。但如果連一個方向都沒有，則只會被時代的浪潮沖得迷失自我，營營役役但又不知最後為了什麼。

人和男女人

友人的一個女性朋友，時常說對人際關係感到厭倦，不想結交新朋友。但友人對她很有興趣，時常對她噓寒問暖，去旅行時又特地為她買手信，對她處處關心。然後過了不久，這個自稱覺得和別人建立關係很麻煩的女生，竟然和上司開始了關係，還每星期住到對方的家中。友人知道後當然有些失落。這又是一個女生說「我沒時間」其實是「我對你沒有時間」的例子。

有時性別會矇閉了我們對一個人的正當的評價。如果上面那個討厭和人交往的女生是男性的話，我想友人也不會有耐性慢慢和她相處，也絕不會義無反顧地想盡力討好對方。如果不論性別，只以一個人的角度去考慮的話，對方既然話不投機，又拒人於千里之外，那我們自然不會浪費時間在無結果的關係上。但現實是單單因為對方是女生，在男性想討好追求異性的前題下，就會得到許多特別的優待。當然這並不單是女生，男生也有一樣的情況。

我們其實都是先作為一個人，然後才成為男人或是女人的。有趣的人，無論是男女也一樣有趣。同樣，無聊的人，男女也一樣無聊。跟一個人相處快不快樂，很多時跟他/她的性別無關。我們選擇朋友，得撇開性別，先以一個人的角度去衡量他，了解他是不是一個跟我們投契和值得結交的人。如果只是因為對方是異性就盲目獻媚，很多時候只是吃力不討好。

年少時，我也跟其他人一樣為了討好喜歡的女生做過不少傻事。但後來發現，其實女生也不是一個什麼特別的存在。任何男生有的缺點，女生也有可能有。世上既然有壞男人，也一樣有壞女人。比起男女的不同，大家同作為人的共通點還是更加多。所以，在評價對方是不是一個好的女生前，得先要確定她是不是一個好的人。只是因為對方是異性就盲目討好，會忽略了其餘很多重要的特質。

所以我最近也在努力調整自己的心態。在結識新的朋友，或和朋友的相處上，學習撇開性別的私心。要不要結識一個人，不是出於他是男生或是女生，而是出於她是否有一個有趣良善的靈魂。這樣，我選擇和一個人結交，我就不是因為她是個女生而另有所圖，而純粹是被她的性格和想法吸引。同樣，要關心和幫助一個朋友時，也不是因為她是女生所以要故意討好，而只是出於由衷的善意。我選擇和一個人做朋友，是因為我覺得他/她是一個值得結交的人，和他的性別無關。

如果你遇到一個投契的人，而對方剛好又是異性的話，那當然很好，可以考慮有沒有更進一步發展的可能。但如果不是，你也一樣多了一個要好的朋友。你必需要先知道對方是一個怎樣的人，才能知道對方是一個怎樣的男女人。